9/3に受けた健康診断の結果が来ましたー
結果・・・取りあえず、すぐに再検査は無し、で一安心でした
ただ、「日常生活に注意を要し、12カ月後に再度お受け下さい」という項目がいくつかあったので、気を付けなくちゃ・・・。
①軽度の貧血
②3mm大の胆のうポリープ
の二つ。ただ、①はほんのちょっと基準値より赤血球が少なかった（0.3だけ）だけで、会社の看護師さんに聞いたら「その位なら大丈夫よ」って言ってもらえたし、②は、もう数年来3mmのまま大きくなってなくて、毎年「要経過観察」で出ちゃうやつだから、余程のことがない限り、急に大きくなって・・・なんてない？？と思って気にしないことにしてます。
気になってた乳がん検診も、今年は再検査にならずに済みました！のう胞はあるみたいなんだけど「良性病変で心配なし」って書いてあったので、心配しないことにします（笑）
それよりも、直接的に数値に異常があったわけじゃないけど、毎年数値が悪く（正常範囲内で）なっていく項目がいくつかあったので、そっちに注意しなくちゃ。。。（結果表に過去3年間の数字が比較されて載って来るので、一目瞭然なの・・・
）①体重・・・3年前より3キロも増えてます・・・それに伴い、BMIも増えてる。
②中性脂肪・・・30～149の基準値のところ、一昨年25、去年24と、基準値の最低ラインより少なかったのに、今年は32。このまま増え続けないように気を付けないと。
③コレステロール・・・60～119が基準値のところ、一昨年は79、去年は66と基準値の中で低い方だったのに、今年は90！！これも、今後気を付けないと・・・。
実は、今年の健診は、いつもと違って、直前に無駄なダイエットとかせずに、マイブームだった「ランチの時にセブンイレブンの和風唐揚げ1個付生活」を続けちゃったりしてたら、やっぱりコレステロールとか高く出ちゃった・・・。ただ、言いかえれば、これが普段の自分なので、やっぱり毎日唐揚げとかいけないんだなーって思いましたよ～。
基準値内とは言え、数値が増え続けていることに危機感を感じて、自己管理していかないといけないですね
取りあえず、重大な要再検査がなくてホッとしましたー！