今年のバレンタイン
は「逆チョコ」があるかも？って思ってたんですが・・・
誰にも頂けませんでした
チョコレート大好きな私にとってはありがたい逆チョコ。
あぁ～手作りケーキとかチョコとか欲しかったなぁ～～
久しぶりに美容院
に行ったのですが
行ったら・・
「イメチェンしたい！！」
と思いまして
何年も伸ばしてきた前髪を切ってしまいました。
前髪が長いと大人っぽいやらセクシーだの言われてましたが
前髪切ったとたん
かわいらしい・幼くなった・柴咲コウ意識？とか
賛否両論でございます。
なんかガラッと変わったので私的には満足なんですけどね。
後はパーマをかけるのみだ♪
寝返りができないぐらい筋肉痛でございます。
今シーズン2回目のスノボー
行ってまいりました
スノーボードを始めて12年目でやっとウエアーとブーツ買いました
テンション上がりましたよそりゃー。
ブーツ買う時に定員さんに
「今まで何を履いてたんですか？」
と聞かれ、答えると・・・・・・・・・
微妙な顔で
「それは買った方がいいですよ～」
とサラｯと言われて。。
ちょっと恥ずかしかったですよ。もー。
最近の機能はいいんですね。
足が全然痛くなかったです。
買って正解
ウエアーもかわいさより動きやすさ重視で女の子っぽくなかったんですが
歳も考えずちょっとかわいいウエアーを買ってしまいましたよ。
これで年齢バレない。バレない。 あはっ。
あとは板のみ！
板は・・・来年にしよう。
でも12年前の板ともなると・・・重い。
ほすぃー ほすぃー
でも我慢します。うー。
４時間ぐらい滑って帰ってきたんですが
筋肉痛が凄くて。
お風呂長く入ってマッサージして
出た後もオイルマッサージしたんですが
マッサージのせいで腕の筋肉痛がひどくなったみたいな
そして今日は姉夫婦とお昼を食べに行って買い物行ったんですが
甥っ子ちゃんをずっと抱っこするハメになってしまって
更に腕の筋肉痛が
痛いよぉー
これに懲りず今月あと２回は行きたいなぁ。
明日からお仕事憂鬱でっす。
あっという間に1年が過ぎてしまいました～
宝くじは当たらず。。
毎年ですけど・・・
仕事も始まって忙しい毎日です。
今年1月1日より本格的なダイエットを初めて試みてます。
なんだかー歳のせいか基礎代謝が落ちて
ぶくぶく太ってしまいました
1年で１０キロ近くも・・・
昔から病弱だったので太らないといけない体質だったんですけど
今になって逆になるとは・・・
まずはー
夜の21時以降は食べない（寝る前にはお腹すく）
シャワーのみはやめて毎日湯船に浸かって汗をかく （お風呂嫌い）
お菓子は1日１個まで！！ （これが1番つらい）
3食きちんと食べる （朝は食べれないのにー）
毎日ストレッチ＆ヨガをして体を柔らかくする （めっちゃ固いんですわ）
毎日オイルマッサージ （ぬるっと感が好きじゃないんですけど）
食べたモノを記入 （レコーディングダイエットってやつですな）
体重と体脂肪をグラフに記入～ （だませないのねー）
まずはこんなとこから始めてます。
体を柔らかくし、基礎代謝を少しあげてから運動開始！って事で。
さーいつまで続くのか・・・
アメブロのニューストピで
太りすぎ という理由で客室乗務員を解雇
・・・怖い。
今の会社でよかった
昔の服・・着れるぐらいまでにはならないと・・・なっ・・
夏には沖縄のビーチで堂々と歩ける・・・ これが今の夢です
