先日、アウトプット会に参加しました。
テーマは、
『朝時間、夜時間の過ごし方』
自分にとっての当たり前って、
人にとっては全然当たり前じゃなかったりするので、
交流することで新たな視点がもらえたりします。
昨日話していて驚かれたことは、
20時に子どもと一緒に寝ている
ということ。
とにかく仕事から帰ってきてからは、
巻きで過ごして、
todoを残さず20時に寝る。
そのためには、
・夜の自分時間を手放す
・洗濯はお日様にあてて乾かす…のような家事のこだわりを手放して、時短家電にお願いする
・家族の協力 子どもにも夫にも頼める家事は頼む
そして改めて、同居している義母の協力なしには今の生活は成り立たないなぁと感謝の気持ちが溢れたのでした。