生理前の食欲に耐えられない時

困った

本当に食べたい

食べ物が美味しい

幸せ

⬇️ミートパスタ（鶏ひき肉100%）

⬇️息子はサーモン丼とエビカツ

⬇️シチュー（息子のために作ったけど結局私も食べてしまいました）

明日こそ頑張るか…

いや

明日も食べようかな…

『【40歳ダイエット】子育て中の食欲コントロールってツラい』

『断酒37日目で−3.7kgキープ』

それではまた明日