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人が幸せを感じる時って一瞬だと思います。
一瞬と言ってもしばらくは続きますが
感覚的なことです。
たとえば、
人に褒められてたとき
いいことをしたとき、
いいことをされたとき、
感謝や感動したとき、などなど・・・
その時は、身体で感じます。
でも、その感覚ってそんな長くは続きません。
その逆もしかりで、
嫌な感覚。
これも、その時は感じますが忘れていたり、時が経つと軽減します。
ということは、
24時間、四六時中幸せ状態ってなかなか難しいってことです。
幸せや嫌な感覚も、大小があって、常にその感覚を味わっている
ことはありません。
でも、人は、幸せになりたいっていいます。
幸せって感覚です。
それを感じ続けることは難しいんです。
でも、感じ続けたいですよね~。
その方法があるんです( ̄∇ ̄)
経験の中でどうしたら幸せを感じることができるのか
ちゃんと知っている人は、それに向かって動き出します。
人に感謝されるように
人に喜んでもらえるように
そして、それで自分が幸せを感じるってことを知っているんです。
感覚は少しの期間だけど、そのために動くと
そのために動いていることが幸せになります。
要は、ワクワクしながら動けるんです。
たとえば、
人が喜ぶことが自分の幸せな人は、
人を喜ばすために、準備や用意をします。
その時は、まだ喜んでもらってないから
実際には感覚はないはずですが、
その準備の時点から、ワクワクと喜びを感じてきます。
そうなると、本番以外も幸せになれます。
これが習慣になると、24時間幸せを感じることができます。
もちろん、幸せを感じる大小はありますが、
このサイクルに入ると、ずっと幸せです( ̄∇ ̄)
自分は、どうしたら幸せなのか?
これを知っている人なら誰でもできることです。
そして、それは状態よりも感覚にあることを知りましょう(* ̄∇ ̄)/
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