寒い😨
年々寒さが体に堪えるようになってきた
外に出るのに勇気がいる
数年前までは、寒かろうが雨が降ろうが腰が体が歪むほど痛かろうが、ゴルフ⛳️となれば構わずプレーしていたし、
トレーニングだってやっていた😔
それが。。。
この寒さの中へ、一歩踏み出す勇気が必要になるなんて
でも、今日は勇気を出して
庭でゴルフ⛳️の基礎練習
からのラン🏃
もう陽が傾いて北寄りの強い風が吹く中を
動き出せば頑張れる
頑張りすぎない程度に頑張る💪
すごく大事なことだと思う
頑張らないでいると、いつかその皺寄せが必ずくる
必ずくる❗️
どんな形でやってかるかは、その人のサボりようによって違うけど
それを味合わないに越したことはない
そのためには今のうちから対策すること
そう、予防すること
これがなかなか難しい😓
今のうちから
ちょっとでいいから頑張ることから逃げないこと
今年も残りわずかです
来年もちょっと頑張って行こうと思います🤗
今日もお疲れさまでした♪
