こんにちは、彩音です
今回は
後回しにしない方法について
お話をします
皆さんは
何か後回しにしてしまった経験は
ありませんか
やろうと思っていても、
後回しにしてしまい、
始めたとしても、欲望に負けて
結局辞めてしまう
そんな経験、
誰しもありますよね
ですがそれは、
後回しにしない方法を
知らないだけであり、
後回しにしない方法がわかれば、
物事を後回しにしなくなったり、
継続することができるようになります
では、早速紹介していきます
突然ですが、
まずは皆さんが驚くような
すごい人を思い浮かべてみてください
一体、彼らはどうやって
すごいことを成し遂げてきたのでしょうか
素晴らしいアイデアを持っていても
それだけでは
成し遂げることは出来ないですし、
素晴らしいアイデアを持っている人は
この世にたくさんいるはずです
では、なぜ彼らは
成果を成し遂げることが
出来たのかというと、
『頭で考えている事を
行動に移し、実行したから』なんです
頭の中でどれだけ凄いことを
考えていたとしても、
それを実行できなければ、
何も生まれないですし、
成し遂げることは出来ません
なぜかというと、
成果を決める大きな式が
あるのですが、
それが、
【実行力×力量＝成果】なんです。
つまり、
素晴らしいアイデアを持っている人が
いたとしても
そのアイデアを実行しなければ
実行力は0のままなんです
ということは…
0に何をかけても0なので
実行力が0だと良いアイデアを持っていても
成果に繋がらないんです
もったいないですよね
なので、物事を実行する能力は
とても大切な能力なんです
ただ、
この実行力が初めからあれば、
苦労しないですよね
しかし、この実行力は
生まれつきあるものとかではなく、
練習すれば、
誰もが習得できる技術なんです
まず実行力には、
【決心、実行、維持】という
3つの段階から出来ていることを
覚えておいてください
1段階目は目標を決める段階
・ダイエットなら
3キロ痩せるなどの目標を立てる段階
2段階目は実際に実行する段階
・食事制限や運動をして
実際に体重を減らすための
行動を実行する段階
3段階目は維持の段階
・ダイエットを達成するまで行動を続ける段階
まずはこれを
頭に入れておいていただき、
次回のブログで
実行力のそれぞれのポイントを
解説していきますね
また明日更新します
↓参考書↓