まだまだ日中は夏です💦
皆さん今年も後3ヶ月ですね
本当に1年が駆け足の様に過ぎてしまうと感じているのは私だけかしら
9月にブログをのんびり始めましたが‥
約1ヶ月で‥意識的に良い事探しを続けています
きっちりじゃないけど、ぼちぼちです笑
100%で落ちて100%で沼に潜る私でしたが‥
75%で上昇して75%で沼から脱出です😊
凄い進歩です♡
意識を無理矢理変換の技です😊
そうこの状態が嫌だと思うなら、どんな状態なら嬉しい？っていう問いかけをしています
今まではね
嫌だなぁーって（こんな軽いテンションじゃなくヘビーなやつです）思って過ごしてた。なんでこうなるの？私は可哀想とか気持ちが徐々に上がって来るのを待ちながら過ごしていたの
でも今は嫌な事が起きたら、じゃあこの状態がどうなれば私は嬉しい？って問いかけて
どういう状態がハッピーなのかを知っていってます。
わからない時はスルーです。
考えて考えてをしない事にしています
楽しい事嬉しいことが自分にとってなにかを知る事が大切ですね。
それを知る為に嫌な事が起きたりするのかな？
自分の感情を見てこなかったからねー
もう10月ですね
どんな1ヶ月にしましょうか？
この時期になるとチョコレート恋しくなるよね
そんなに食べるわけじゃないけど‥
チョコレートは好きです❤️
スタバのチョコレートムースラテ絶対美味しいやつですね(o^^o)
