今日で生後７８日
最近はさつきの生活ﾘｽﾞﾑ、整ってきました
生後４５日くらいから徐々に整ってきた生活ﾘｽﾞﾑ。
生後２ヶ月くらいには、今のﾘｽﾞﾑが確立してきたよ。
さつきは今のところ昼夜逆転したことはなく、
最初から朝や昼間は寝たり起きたり、
夜は２～３時間おきの授乳でわりと寝てくれてた。
夜は。
生後３８日で初めて４時間ぶっつづけで寝て、
その翌日は４時間半も寝た。
だんだんよくつづけて寝る時間がふえ、
生後４９日には初めて７時間も寝た！！
私も起きたとき、時計みて目をうたがいました（笑）
それからはもう夜は５～７時間は続けて寝るようになり、
夜中の授乳も１回起きるか起きないかに。
今の生活ﾘｽﾞﾑは、
朝 → AM６～７時ごろ起きる。
ｼﾞﾑで遊んだりそのまま寝たり。
寝ても３０分～１時間程。
ぐずりが多いのも朝
昼 → PM２時くらいまでは朝と同じ。
それからPM６～７時くらいまでは
よく寝る時間。２～３時間くらいつづけて寝る
夜 → 授乳がおわったﾀｲﾐﾝｸﾞで
PM７～９時くらいにお父さんとお風呂。
お風呂あがったらもう夜ﾓｰﾄﾞに入り、
その次の睡眠では５～７時間寝る
そのあと３～４時間はまた寝るので
夜はﾄｰﾀﾙ８～１２時間くらい寝てる。
（お風呂あがって３０分～１時間程で寝る）
PM８～１０時には就寝
もちろん日により、朝よく寝るときもあれば
昼間あまり寝ず、ぐずることだってありますが。
だいたいこんなｶﾝｼﾞってことで。
旦那が残業で遅いとお風呂が９時すぎて
さつきが寝るのが１１時とかになることもあるけど。
あまり遅いようなら私がいれるようにしなきゃだなー
できれば旦那にさつきお風呂いれてほしいんだけどね
旦那もその時間がほんと楽しみって言ってるしね(*´ｪ｀*)
今の１日の授乳回数は６～９回程。
１回の授乳時間は、片乳１０分の計２０分です。
たまに片乳のみだけのときも。
前に助産師さんから、
おっぱいって１０分連続で出てることってあまりないから、
片乳５分を２ｸｰﾙのほうがいっぱいでるだろうし
少しずつ時間も短くなっていくとおもうよ、と言われてました。
けど、赤ちゃんの飲み方・ﾍﾟｰｽもあるから、
その赤ちゃんが飲みやすそうなやりかたでやってけばいいよって。
５分５分を２ｸｰﾙも何度かやってみたけど、
さつきはのんびり片乳をじっくり飲むほうが心地よさそうで。。
しかも５分くらいで片方いこうとすると、
けっこーそのまま吐いちゃうことが多かったので。。
そんなに時間にこだわることもないしね！
またさつきのﾍﾟｰｽ見ながら、やっていきたいと思います
また、私の今までの母乳事情は前記事に詳細
いつも授乳後にお風呂いれてるので、
お風呂あがりにおっぱい飲まずにそのまま寝てしまうこともあれば
足りなさそうだったりあまり寝なさそうだったりすると
おっぱいあげて寝かせたりする。
寝かしつけ、、、といっても、
だっこで寝てもﾍﾞｯﾄﾞにおくと泣く、ということもたまーにあるけれど
それを５回くらい繰り返せば大丈夫。寝てくれるかな。
私じゃなきゃﾀﾞﾒってこともないし、
旦那も寝かしつけ上手(´ω｀)
・・・というか、ほんとあんまり『寝かしつけ』ってことを
たいしてしてないような気がする(･ω･;A)
お風呂でたらたいがい とろーーん とした目になり、
眠そうになって自然に寝たりするし。
らくーーなほうだよね。。
さつきはあまりｷﾞｬﾝ泣きしないし・・・
まま、もちろんこれからどうなってくかはわからないし
「今日全然ねないよ～
」なんて日ももちろんあるだろうけど、
おとなだって毎日規則正しい生活を必ず送れてる
わけじゃない！その日によってそりゃぁいろいろあるさ
だから、
こういうこともあるよね～
ってｶﾝｼﾞで気楽に楽しくやってきたいと思います
にしても、しっかり寝るようになってきたし、、
授乳間隔が定まってきた＆長くなってきたのも、
ほんとにうれしい(ﾉω≦､)
ﾘｽﾞﾑが整ってきて、成長の証だね
ちなみに、私、夜さつきが寝てから、
今日も一日おわったな～みたいな安心感があって。
さつきが寝てから私はお風呂入るんだけど、
お風呂あがりにやることすべて終えて、
それからｺｰﾋｰ飲んだりﾃﾚﾋﾞみたり・・・
いろいろ旦那とのんびりして好きなことしてる時間が、
すごくすきな時間です