ささみのピカタ☆ささみ 4本☆酒☆にんにく☆塩こしょう★たまご 1こ★のり 1/4枚★にんにく★粉チーズ♪小麦粉♪片栗粉ささみの筋をとって観音開きする☆につけておくのりは刻んで★を合わせるささみに♪をかけて★をくぐらせるフライパンにバターをとかして焼いて完成ぇーっ簡単ぷりぷりケチャップつけてもおいしいかもぉ゜+.(ノ*・ω・)ノ*.☆゜・:*☆