再挑戦５日目昨日の食事 朝：ナッツ・温野菜 昼：お弁当 間食：ナッツ 夜：ｸﾘｰﾑﾌﾞﾗｳﾝ・ｿｲﾗﾃ 運動：朝ウォーキング50分、ダンス 今朝体重 60.9kg (前日比 +1.05kg／トータル -0.35kg) 体脂肪 24.6% (前日比 +0.6%／トータル -1.4%) 今朝の食事 ナッツ・野菜スープ・バナナ・いちご 間食：とおりもん・豆乳 間食：ナッツ
