こんにちわ！
お久しぶりです。あややんです。
最近は、色々な人とお話ししたり、ワークをしたり、何かが始まる！？春らしい感じでウキウキしています。
ちょうど、昨日やったワークで、
自分自身の事がより！わかって来ました。
このブログでも何度かお話ししてますが、
私はやっぱり冒険と、チャレンジ、そして自由が大好きで、それを今までずっと求めていたんだなー。
とわかって、スッキリ！
今となっては、落ち着いて考えられるようになったけど、
学生の頃は、冒険大好き！怖いもの知らず！で
サーフィンをやっていた時は、
ヒッチハイクで海まで行ったり、
（今はもう無理～！）
友達と初めて行った海外旅行では、
冒険心を押さえられず１人でアラブ街をお散歩した事もありました。
どーしても、身近な事うんぬん、より、
遠くばかりを見る癖があって、
女の子のわりには破天荒だったかなー。と思います。
大人になった今は、
ちゃんと常識センサーが働くようになったけど、
でも人に迷惑をかけない程度に冒険とチャレンジはしていきたいし、今でもやってます。
てか、冒険とチャレンジを無くしたら私じゃなくなるしね。
自分自身を詳しく知るには、
学生時代や小さい頃の経験を掘り起こすと、
よいですよー。
これは
人生のコンパスを手に入れたような物なので
是非思い返してみてくださいね！
どんな風に掘り起こすか？
を簡単に紹介すると、
幼い頃から時系列で順番に、
ワクワクしたことを書いていきます。
私の場合は
小学生 ビーズ遊び、ピアノ
中学生 群馬から１人で原宿散歩
高校 サーフィン
って感じ。
で、
これらをやっていたときの気持ちや思いの共通点を探します。
次に、
逆に気分が下がった時
を幼い頃から順に書き出していきます。
私の場合は
小学生 スイミング
中学生 新幹線通学
高校生 サーフィンに行けない
って感じでした。
ここでも、気分が下がった時の気持ちや思いを書き出して共通点を探して行くの。
で、ワクワクした時、と
気分が下がった時の気持ちを、
見比べて、突き詰めていくと
自分の特徴がだんだん浮き彫りになっていきますよ。
もし、よくわからなかったら、
コメントやメッセージしてくださいね！
それでは！
次回は自分の特徴がわかったら、次に何する？という事を、紹介しますね！