12月20日(精神科入院31日目、外泊3日目) | 翠⭐︎〜摂食障害のトンネルから抜け出す〜

翠⭐︎〜摂食障害のトンネルから抜け出す〜

はじめまして翠⭐︎です
1度摂食障害になりましたが克服して何気ない日常を送っていました…しかし胃腸炎を気に再度摂食障害に、現在トンネルから抜け出すために頑張っています

こんばんはニコニコ


朝は犬の散歩からの1日スタートです


まずはご飯から

おにぎり朝ごはん

スティックパン1本、バナナ1/3

おにぎり昼ごはん

カップ焼きそば

おにぎり夕ごはん

うどん、高野の卵とじ、きのことほうれん草の和え物

1/5食べました


エンシュア1缶


と、こんな感じです!!


あっと言うまに外泊終わりました泣


帰院後先生とお話

今後の方針としてご飯を頑張って1/3食べること

エンシュアは1日1缶はいくこと

で決定しましたウインク


年内に退院できたらいいねって事です!!

エンシュアは口から無理なら退院後も注入で行くかもしれませんアセアセ


でも、早く帰って仕事もしないといけないから…少しずつ頑張りますラブラブ