朝9時～の予約だったので、朝ご飯は食べずに（体重測定の為）行きました。
朝の内に便通が出るように、飲むヨーグルトだけ飲みましたが、、思うようにいかず(･･;)
体重、2週間で2キロも増えていました(o_o)←言い訳をすると、服の分を引いていないから。かなり厚着して行ったので。それと便通が出ていれば1キロは違ったはずw
妊娠前の体重と比べると、プラス9キロ。
2週間でプラス2キロは‥案の定怒られちゃいました(｡-_-｡)
原因は、お腹が張るからあまり動いていないこと。食べてる量は前と変わっていないので、明らかに運動不足。。
でもあと2週間は安静に と言われました。
なので食べる量を減らしてね と。
いくら家でグータラしていても、お腹は1時間置きにすくんです(._.)キツイ～
間食の内容も見直さなくては！！
尿タンパクは、大丈夫でした☆
外食していない成果が出てますな(o^^o)
減塩バンザイ！
それから昨日は、オリモノの検査もしました。
次回は、また2週間後。
体重管理がんばります(￣^￣)ゞ
札幌は昨日 雪 だったので‥今年初の冬用コート！
中はヒートテック、タートルネック、ワンピースの重ね着。
下は腹巻、腹帯、タイツ、ジーンズ！
足元はムートンブーツで。
これから寒くなるにつれ、もっと着る枚数が増えるから‥病院での体重測定は大変です(ｰｰ;)