「メタフローラ・プレゼンス」のレベル６
での大切なテーマのひとつに
「許すこと」と「許されること」がある。
感情を想起させるような関係性の中で、
「許せていない人」がいる場合には
その感情を手放し、許し、受け入れて行くプロセスを歩むことは大事。
そしてもうひとつ大切なことは、
「許されていない人」に許してもらうことだ。
自身が許されていないことは
ともすれば無意識の奥へ押しやりがちで
なんとなく心の隅に引っかかったままになっていることも多い。
許されること。
それはそのまま、自身が自分をゆるすことにも繫がって行く。
幼少期、子供時代、思春期、青年期、結婚後、ほんの数年、数日前、、、
そしてこの年末だからこそ、
この一年で自分自身の中にある
許されていないこと、、、
そんな問いかけにふと浮かび上がる人がもしもいるなら、
ふと浮かび上がる事象があるなら
少し取り組んでワークしてみることをお勧めする。
今、何が出来るか？
直接お詫びのメッセージをする、も良いだろう。
しかし、
もう連絡をするには不自然である関係性であった場合、
もしくは、
直接にそれをするほどの気持ちにはなれない場合、
（それでも手紙を出してみるのもいいだろうと思うが）
直接ポストに投函しなくても、
その人に手紙を書いてみては如何だろう？
ありのままに気持ちが湧き上がるままに書いて、
意識を下に落として
それを受け取った相手の気持ちに意識を合わせてみる。
その人はなんという言葉を返してくるだろう。
それを
心の声で聴く。
またひとつ、心の中の負担が軽くなる。
許し、許されることによって
あなたはまた、
外側に置き去りにしてきた自分自身の欠片を
取り戻すことになる。
一年の終わりに向けて。
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