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子育てつらい、、、って感じたことある？
いま、感じている人いる？？
わたしは、とてもつらかったときがあるよ。
子育てサバイバーともいえる私とやえにが
赤裸々に、子育て辛いをはなしたよー！
子育て辛いって言っていい。
感じていいんだよ。
その想いを受け止めて
よしよししてあげよう。
そんな姿勢をみて
ママたちを楽にできたら嬉しいなー
聴いてみてね💓
今回は、
Commu en Artiful 通称アーティフルの
運営メンバー
・ささあや
@ayasasai_melb_bilingualkids
&
・やえに
@882_vitacomarte
でお届けしましたよ。
わたし達、今でこそ笑って語れるものの
子育てがめちゃくちゃシンドかった過去がありまして..😱
ぶっちゃけ２人とも
0歳から幼児期まで
悩み・不安・葛藤・孤独の
るつぼで家庭崩壊の危機
を幾度となく感じたほど。。☠️
子育てが辛いと
最初から思っていたやえにと
上の子が2歳くらいのときに
初めて
子育てが辛い、にきづいたささあや。
きづいたタイミングは違えど
お互い
どん底まで落ちたからこそ
自分に向き合い
ココロに寄り添い
いまの境地に行き着けたんだと思う。
(いまも子育ては、大変だけど
辛いーーー！！ではなくなっている。
辛いときもあるけど、
負のループには入らない🙂)
振り返って思うのは
子育て辛いの
”苦しい気持ち”を
だせてよかった。
気づけてよかった。
望んでママになったとても
子育てって、ほんと大変で
ときに、どん底かって思えるほど
辛いもの。
人を育てるって
ほんとに大変な偉業なんだよね。
だから、
いいんだよ。
子育て辛いって、思って。
子育て辛いって、言って。
子育て辛いって、泣いて。
自分の気持ちを
とことん吐き出して
そうなんだって
受け止めてあげてほしい。
まわりは、そんな声を
しっかり受け止めてあげてほしい。
間違っても
もう、十分すぎるほど
頑張っているママに
私のときはもっと大変だったとか言ったり
もう少しがんばれ、と励ましたり
みんな同じだよ、って言ったり(励ましのつもりでも)
人と比べたり
昔と比べたりは
絶対しないでね。
本人が辛い、っていったら
辛いんだよ。
まわりは、
そっか、辛いんだね。
よしよし。
って、想いをただひたすら受け止めて
よしよししてあげてください。
そして、ママに一人時間を
あげてください！！
めざすのは
子育て辛いって
ママたちがちゃんと言える社会✊
ママの子育てに
お疲れ、って
無理しないでねって
みんなが気にかけ、大変さを理解し
助けたり、応援してくれる社会。
オーストラリアは、
ちゃんと言えたし
(よく聞かれたし)
社会も、ママや子供に優しかったよ。
日本は、
ママの役割おおすぎ、
負担おおすぎ、
ママに甘えすぎっ！！！！
妊産婦の死因、トップがジサツ
という事実。
産後うつも、10人に一人と言われ
軽いうつ状態なら、きっともっとだ。
私もうつっぽかった、という声は
たくさんきく。
ちなみに私も産後は
うつっぽかったと思う。
日本のママたちほど
働き者で
料理も家事も掃除も
旦那の世話まで
なんだって
できるし、やっちゃう人たちはいないよ！
だから、余計
旦那も甘えちゃうから
旦那の世話は、
赤ちゃん生まれる前くらい、
妊娠したくらいから
やめた方がいいよ！
早く自立させて、
赤ちゃん生まれたら
戦力になってもらわないと、ね！！
それで
産後は二人で協力して
子育てに励む。
仕事だとしても、
寝かしつけやお世話、最大限に動いてもらう。
育児休暇は、絶対とってもらおー！
現状、子育て参加してない旦那さんは
いまからやってもらおう。
育てると思って、少しずつ任せていこう！
子育てでも、
やってあげすぎは、禁物だよ！
男の子でも、女の子でも
家事とか、なんでもできるように、
自立できるように
幼児期から、コツコツ、楽しみながら
自立支援をしていこうね！！
ささあや式子育ては、
0歳からの自立支援をやってるよー✊
オーストラリアの保育園は
そうだったよー！
自立は、エンパワーメントと自己肯定感に
リンクするから大切だよ💓
子育て辛いの想いは
否定せず
もっと自分を大切にして
完璧とか、こうあるべきを手放して
どんどん周りを頼って、甘えて
子育てをらくにしていこうねーー！
やえにと二人で
子育て辛いママさんたちの
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