からだ

この世界に生まれるとき

平等に与えられているもの

それが、からだとこころ。

わたしのからだが出来上がるためには、

お母さんがとっても大変な思いをして

身を削ってくれていたんだなぁと思う。

こころも、生まれてからいつも傍に居てくれた

両親やきょうだいの影響を強く受けていると思う。

健康は、崩して初めてその有難みがわかる。

普段から、気を付けているつもりでも、

どんなに気を使っていても

やはり健康は、崩して初めて、いつも健康でいたことの有難みがわかる。