おはようございます☀
AYです
見にきて下さり
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ありがとうございます
一昨日、家事の合間に
ダラダラとスマホやテレビを見るのを
やめる決意しました
すると19時半には
寝る準備が完了しました
（シンクの中の水切りかごは
泡ハイター中
）
）
洗濯物も全て畳んで
お風呂上がりに洗濯機をまわして
干しました
お布団も敷いて
玄関もリセット
断捨離してモノが少なくなったので
リセットは一瞬で終わります
いつもは食後ゆっくりしたくて
スマホやテレビを見ていたので
食器洗いになかなか進まず
お風呂も子供達だけで入って
もらうと子供たちを寝かせてから
お風呂に入ることになってしまい…
色々やらなあかんねんけど(^_^;)と
好きなことをしながらも
モヤモヤしてました
わかってはいたけどやっぱり
先にやることやって
後でゆっくりすると
満足感がちがう
眠くなったらすぐ眠れるし
朝も今めっちゃハマっている
半分青いが始まるまでに
全部終わらすぞ‼️と
目標を決めて一昨日から
8時までに全部終わらせています
すると息子を送った後
家事をしなくて済む
気分が全然違います
それまではダラダラしてたので
全て終わるのが早くても10時、
気づけば11時
ってことも
ってことも時間の使い方が下手すぎる
ダメダメだなぁといつも
思っていました
根がズボラなので
目標設定って大切だなぁと
改めて思いました‼️
ではまた！
最後まで読んで下さり
ありがとうございました‼️