おはようございます
1月23日金曜日晴れ☀️
今日も寒いです〜
朝の気温はさらに下がったね！
あったかいもの欲しくて〜
汁物作ってしまいました
また巻かないロールキャベツ
ミートボールとキャベツの
トマトソース煮込み
ミニトマトもたくさん飛び込ませました！
いつもは残すスープにご飯を
ぶち込んて粉チーズをかけて
リゾット風〜ウマウマー😄
もちろん体重に結果が出ます
今日の透析前の体重＋1.5kg
中1日にしては多い
昨日ココアも飲んじゃったし
コーヒーをカフェオレにしてるし
どちらも
カリウム高めの原因と
なるかもしれませんね〜
透析患者は
何を飲むのが正解かと言うと
水とか麦茶よね
まぁほどほどに気を付けます