おはようございます
7月22日月曜日です
朝から晴れて蝉の鳴き声すごい
今日も気温が上がりそうです
予報の最高気温35度😵💫
お花は元気に咲いている
センニチコウ
サルスベリ
ムクゲは花がどんどん咲いて
ポトポト落ちます
この子たち熱くても元気😀
昨日はお昼にそうめんを食べ
出かけて店内のお散歩のあと
アイスクリーム食べました
昨日はサーティワン
チョップドチョコレート
チョコが美味い😋
サーティワンは並んでましたよ
だよね〜食べたくなるなる
夜ごはんはカレー
頂き物の野菜がいっぱいなので
夏野菜カレーにしまきた
ズッキーニ、モロッコインゲン
マッシュルームなど野菜たっぷり
いろいろ入れると
味に深みが出ますよね
今日の体重の増え1.8kg
飲み物もアイスも汗になったのか
それほど増えてない
今週もずっと暑そう
ほどほどに乗り切って
生き延びようね