こんばんは〜
10月13日木曜日
PART2です
今日は寒かったので
お出かけしないで
MLBのプレーオフを
試合終了まで見てしまった
サンディエゴパドレスが粘り勝ち
スアレス投手のおかげもあって
ダルビッシュ投手に勝ちが付き
一勝一敗になりました
お昼ごはんは冷凍ごはんをチンして
卵ネギハムと炒めて
半チャンラーメン
醤油ラーメンは一人前を3人で
分けて盛り付け
うちで作る量が腹8分目で
ちょうど良いと知りました
お店のが食べ切れないわけだわ
午後雨が弱まったところで
お買い物に行って
ショッピングセンターの中を
2000歩ほど歩く
夜ご飯はシーフードピラフ🦐
茶碗に盛ってますけど
洋風の味付けです
美味しくできました
息子がいる頃は彩りにピーマンとか
青野菜も入れたんですが
見た目はもうどうでもいいや〜
とザツにはなってる😅
副菜に小さいエビフライと野菜
里芋の煮っ転がし
蕪の漬物も美味しい
今日もお風呂上がりに
痛む足と手に塗り薬をせっせと塗って
乾くのを待ってます
何もしなくていい時はいずれ来るのかな