11月18日水曜日の透析にきてます
荷物の少ない今日は歩き🚶♀️
通り道沿いの理容室💈
9時でもうカット始めてる✂︎
ひとりお待ちの客もいる〜❗️
世間の皆さん、早いわっ❗️
朝の4時頃に目が覚めて
喉が乾いてたのでうがいをして
氷を一つ舐めて🧊
お布団に戻りましたが
んーーー顔が冷たい😨
自分の掌で触ったらやっぱり冷たい
寒い時って鼻の頭が冷たくなるけど
ほっぺとかまで冷たい
いつもは冷たい手の平が温かい
お布団に頭までもぐって
シャント腕を当てて暖をとる
この手首の辺りは常に熱っぽいので
顔と手の温度差に驚きよ
今日は8時過ぎにおにぎり🍙
体重の増え1.5kg😱中1日なのに重い
リンとカリウムはOK🙆♀️
除水1.8kgだからなんとか
帰りも歩きでいけると思います
辛かったらバスに乗ります
４時間がんばれ私！