おはようございます😃
７月14日火曜日
今日も雨の朝です☔️
昨日は透析室が冷えてて
透析中ずっと寒かったの
いつもなら3時間目くらいは
体が熱くなって
血圧が下がり
液温を下げてもらうのだけれど
それもなくて
くしゃみ連発してしまい
トイレも行きたくなって
でもあと数十分と
我慢の時間でした
除水2kgで100g残して
更衣室に戻り
着替えようとしたら
服が冷え切ってて冷たい❗️
そして外は雨☔️
車に傘を置いてきたので
パーカーの
フードをかぶって
駐車場まで歩きました
コンビニのサンドイッチと
インスタントのスープで
お昼ごはん
ちょっと関節が痛むので
熱を測ったら37.3😵
ヤバっ❗️
布団かぶって寝ようとしたけど
体が怠くて寝られない
足の裏膝裏脹脛横など
気になるところを押して
やっと眠れました
夕方なんとか起きて
熱がまだ37.2
カロナールを飲んで
とにかく作ります
夜ごはんは
ロールキャベツ
キャベツ茹でて
具を巻き巻き
鍋いっぱいの8個
あとは煮るだけ
昨日のかぼちゃサラダ
これだけじゃ
物足りないから
ナスといんげんの
揚げ浸しも作りました
体調が悪くても
食欲はおとろえないのが私
熱を測ったら
まだ37.3
これは寝るしかないと
やまとなでしこ見ずに
早く寝ました
しっかり寝て
今朝は36.2まで下がりました😊
今日はゆっくりします