本日も雨の中☔️、病院に来てます。
バスに乗る気もしなくて、
雨で寒そうなので、車できました。
道もそこそこ混んでるよー。
そして、駐車場のあるビルの一階の
薬局の前には、人が並んでましたよ！
9時開店なのに、15分に7、8人。
45分待つのかー。
本日の体重の増えは、
ドライより1kg。
月曜日に500g残しだったから、
実質500gなんだね。
昼ごはんを2日続けて野菜サラダ、
炭水化物減らしたらこんな感じ。
やっぱり炭水化物減らしたら
体重減るのよね。
炭水化物好きだから、
この生活続けられるか、
まだ分からないけど
時々コレをやって、
これ以上ドライを増やさないように
調整したいと思ってます。
それにしても、
病院内で感染者が出たら、
ここ閉鎖だろうし、
自分が保菌者になっちゃったら、
みなさんに迷惑かける。
やっぱり、自己防衛しなくちゃ。
さて、これから本でも読みながら、
時間を過ごします。