まだ、水曜日。
月曜日は、透析が終わって、
家で寝てたらびっくり‼️
足がつって目が覚めました。
今までは、足首とか足指で、
すぐ治ってましたが、
ふくらはぎがぎっ！と、肉が偏って
長く治らず、起きて歩くのが辛かった😢
一晩たってもまだ痛くて。
今日出てきた月曜日の検査結果は、
順調にリンもカリウムも
前回よりも下がりましたー😊
食事も月曜日のダブチ以降は
少し控えめーご飯を20%くらいーに
したおかげで、
今日の体重の増えは、0.9kg
除水も1.3kgで済んだので、
血圧も持ち直してます。
食いしん坊なんで、
いつまでこの調子で行けるかは
微妙な気をしますが、
痩せすぎない程度にキープしてます。