暑い金曜日。
このところ満腹になるまで
食べ過ぎを続けていたのですが、
食べても食べても、
一度落ちた体の肉は戻らず、
ただ、
胃の圧迫感が増すばかり😩
さすがに苦しいので、
昼と夜の食事どちらかを
控えることにしてみました。
今日は600gの増えで、
おにぎり100gと🍙
返血の時入れる生理食塩水を合わせて、1.1kgを透析中に除水しました。
基本、透析はドライウェイトに戻すので、体重を増やすのが難しいですよねー。
人間の体って、水分中心なんだなぁと、
つくづく思います。
しかし、この状態だと、
カリウムやリンの値は注意されても、
コレステロールとか内蔵脂肪とかは、
何にも相談に乗ってくれません。
自己管理するしか無いけど、
どうしたら丸みのある体になるのか、
正解がわからなくなってきたー😓
