人生初の一人暮らしを始めてから2年半が過ぎました。
ほとんどの方が一人暮らしをスタートしたとき、
独立おめでとう！大人として自立だね！などと言われると思います。
私の場合は、それとは違った理由でした…そのことは改めて別の機会に書きます。
今まで当たり前だった暮らしの1つ1つを築いていくうちに、たくさんのことに気づかされました。
家に帰ったら誰かがいる空間があり、冷蔵庫には何かしら食べる物があり、お風呂は沸いている。
自分の部屋の掃除ぐらいは、たまにしていたけれど、私は家事がロクに出来ませんでした。ほぼゼロでした。
暮らし始めた当時を思い出すと、仕事をしながら暮らしを作りあげることは難しく、苦しくて苦しくて仕方なかったです。
知らないことや出来ないことがあるたびに落ち込み、自分がいかに無知であり、無力で、不甲斐ないなと思っていました。
自炊する余裕もなく、食べることを生活の中で後回しにしていたので、ひとまわりぐらい痩せました。
そんな状況下で、私の心の支えとなったのは日常の当たり前に目を向け、「ある」を積み上げたことです💡
私には住む家がある
私には仕事がある
私には友達がいる
私は食べることができている
私は寝ることができている
こんなふうに当たり前のことを1つ1つ噛みしめ「ある」ことを再確認しました。
「ある、ある」探しをしているうちに、できない私や落ち込んでいた私からちょっとずつ抜け出して、気持ちが少しずつですが上向きになっていったのです。
私には「ある」がたくさんある！！
ほとんどの方が一人暮らしをスタートしたとき、
独立おめでとう！大人として自立だね！などと言われると思います。
私の場合は、それとは違った理由でした…そのことは改めて別の機会に書きます。
今まで当たり前だった暮らしの1つ1つを築いていくうちに、たくさんのことに気づかされました。
家に帰ったら誰かがいる空間があり、冷蔵庫には何かしら食べる物があり、お風呂は沸いている。
自分の部屋の掃除ぐらいは、たまにしていたけれど、私は家事がロクに出来ませんでした。ほぼゼロでした。
暮らし始めた当時を思い出すと、仕事をしながら暮らしを作りあげることは難しく、苦しくて苦しくて仕方なかったです。
知らないことや出来ないことがあるたびに落ち込み、自分がいかに無知であり、無力で、不甲斐ないなと思っていました。
自炊する余裕もなく、食べることを生活の中で後回しにしていたので、ひとまわりぐらい痩せました。
そんな状況下で、私の心の支えとなったのは日常の当たり前に目を向け、「ある」を積み上げたことです💡
私には住む家がある
私には仕事がある
私には友達がいる
私は食べることができている
私は寝ることができている
こんなふうに当たり前のことを1つ1つ噛みしめ「ある」ことを再確認しました。
「ある、ある」探しをしているうちに、できない私や落ち込んでいた私からちょっとずつ抜け出して、気持ちが少しずつですが上向きになっていったのです。
私には「ある」がたくさんある！！
後編に続きます🍀