女性が綺麗になっていくのを見て、美意識が高まるから好きなビューティーコロシアムという番組。
こないだそのビューティーコロシアムで芸能人スペシャルをやっていて、芸人『フォーリンラブ』のバービーが(確か２、３ヶ月くらいで)20kgも痩せたダイエット！！
それが朝カレーダイエット！！
朝カレーを食べて、昼と夜は腹八分目に抑えるだけでいいんだって
スパイスが発汗作用を刺激して、朝から活性化されるから良いらしい！
時間がない時はスパイスをスープとかに入れて飲むだけでもいいらしいよ(*゜0゜)
なんか20kgも痩せたの見たら、効果ありそうって思っちゃうよね！！！
ということで。
さっそくやってみよう！！！
と、昨日の夜にカレー作りました★
１日目の今日は、なんか『ホワイトカレー』という珍しいカレー♪
カレーの味なんだけどシチューみたいで、変わった味だったよ！
d(*゜ー゜*)確かに、食べただけで朝からかなり汗かいちゃった(;^_^A
続くかわかんないけど、
多分続かないかもだけど、笑
やってみま～す★
チャレンジや！！！！