久々の体重測定

なんとなく今朝体重を測ってみた

前回測ったのいつだろう？

おそらく2〜3ヶ月前かな

ボニック続けてやってるせいか

1キロ落ちてました

ほぼ変動のない体重なので

また戻るでしょう

『夜パンをやめてもうすぐ4週間』

夜パンを食べなくして

2年が経つのか〜早っ

でもクッキー食べたり

なんかお菓子食べたりはしてる

菓子パン本当買わなくなったなぁ〜

毎朝食パン2枚のみ

そして今年職場の健康診断ない

多分忘れられてる

コレステロールどうなったんだろ？