今週は。。。

今週は。。。

11日(水)　ルネで筋トレ♪

13日(金)　夜に10kmラン♪

14日(土)　アクア50に参加♪

まぁまぁ体動かし・・・よしとしよう・・・

13日の金曜日

今日は13日の金曜日

悪いこと・・・起こりませんように。。。

はよ　かえろ。。。

楽しかった新☆年☆会

1月9日(月)は楽しみにしていたスマイリーズの新年会

ゲストはま～やん＆けんさん＆川越監督～

初めての会場・スポルテリアにもちゃんと行けるか不安でしたが、

無事に到着～～　(何のことはない・・・1番に到着しました～)

ま～やん＆けんさん＆川越監督の一番近い、

一番前に座らせてもらい・・・　緊張しました・・・

でも、アットホームな楽しいステキな新年会でした～～

二次会の居酒屋にも参加させてもらい、楽しかったデス

楽しいスマイリーズファンのみんなとまたまた団結

みなさん。。。今年もよろしくデス～～

新年会を企画・準備・進行して下さったスインガーさん＆ケンちゃん

ありがとうございました～～

また第弾もよろしくデス

新☆年☆会

今日はスマイリーズファンの新年会

京とれいんに乗って今から出発です～

あ…途中梅田の『たこうめ』というおでん屋さんで腹ごしらえしてから

三宮に向かいます～

楽しみ～


京とれいん乗る前に

TSUTAYAへ寄って更新手続きしたら

更新料タダやった～

ヤッタ～～

よくしゃべり…リフレッシュ！

昨夜は予定通り？

深夜2時までサイゼリアでしゃべる～～

久しぶりで話すネタいっぱいで楽しかった

パルマ風スパゲッティとドリンクバーとデザートにプリン

828円で7時間しゃべりまくる～

恐るべし私ら主婦


さて…今日は気を取り直し、

アクア50に参加～

やっぱプールは気持ちいい～