1月のRUN計。。。


101kmクラッカークラッカークラッカー


よく走りました~~~走る人


次は2月12日(日)神戸バレンタイン・ラブランラブラブ


ハーフを走ります。。。走る人


走れるかなぁ~~あせる


今日は西京極運動公園を3周走ってきたよん走る人


7kmラン・らん・RUN音譜

今日も笑顔でHAPPY LIFE☆-六甲シティマラソン その2!


こんなの絶対撮れない貴重なショットですクラッカー



六甲シティマラソン走り終わった後・・・



スマイリーズの選手のみなさんと記念撮影ラブラブ



撮影者は。。。マネージャーの矢野さんデスニコニコ

今日は六甲アイランドにて、
六甲シティマラソンでした~走る人

今日もスマイリーズのユニフォーム&帽子着用で走りました~~走る人
スタートまでの待っている間が寒かったです~カゼ

スマイリーズからは…
選手さんベテラン9名+ルーキー☆えじりん+マネージャーの矢野さん+

スインビットちゃん+監督&コーチが応援に来られていました~音譜

熱心ないつものファンも数名応援に来られていましたよラブラブ


今日はスマイリーズの選手さんにみんなに沿道から応援してもらえ、
本当に幸せでした~ニコニコ

おまけにちえさんは少しの距離でしたが、
リードして横について歩道を走ってくれたんです走る人
でもちえさんは早くて、ついて行くのに必死でしたショック!

でも今日はいい経験をさせて頂きました~合格

タイムですが。。。遅かったです…


1時間01分49秒でした…パンチ!


1時間00分19秒が自己ベストだったので、1時間切りたかったのですが。。。
次回(2月12日ハーフマラソン)がんばります~~ガーン

今週は。。。


15(日) ルネで筋トレ音譜


17(火) 夜練  西京極運動公園外周5周 10kmRUN走る人


18(水) 夜練  西京極運動公園外周7周 12kmRUN 走る人


19(木) 今日は夜にミットアクア50に行く予定ニコニコ


お正月からず~~っと体重が2kg増えたまま。。。ショック!


ちょっとがんばらな。。。パンチ!

この土日の週末。。。


いいことがありましたぁ~~音譜



14日の土曜日は、


我が家に新車が届きましたぁ~~車


ホンダのNボックスラブラブ


でも、もう長男が毎日乗って行って


全然乗れないし~~~パンチ!



15日の日曜日は、娘にうれしい事が~~クラッカー

(すみませんあせる色々と諸事情がありまして。。。詳しくは書けないのです。。。ガーン)

うれしいうれしい週末となりました。。。合格