２月のＲＵＮ計

２月のＲＵＮ計。。。８７ｋｍでした

ハーフを１回を走っているので、

２月は日にちが短いけど、キョリ稼げた～～

今月はごっし～父が１１日にフルマラソンを走るので、

その練習に便乗してキョリ稼ぎたい。。。

明日４日は神戸ポートアイランドにて、

スイーツマラソンｉｎ神戸　１０ｋｍです～～

2月29日

今日は4年に一度の2月29日…

知人で今日お誕生日の人がいます

4年に一度のお誕生日

おめでとう～

2012/02/27

思うように走れてなくて、食べてばかりなので太ってます…


19日(日)アクア50

21日(火)筋トレ

22日(水)筋トレ

24日(金)走ろう会10㎞ラン

25日(土)ラン&ジョグ60　7㎞
　　　　ミラクルアクア30

26日(日)ラン7㎞

27日(月)筋トレ



ごっし～父が3/11(日)のフルに出る事になりました

私はその日、京都マラソンのスタート地点・西京極でボランティアです…

ごっし～父の練習に便乗して私も一緒に走り、

体重2㎏落とさないと…

やばいやばい…

『神戸バレンタイン・ラブラン』走ってきました～☆

2月12日(日)　神戸ポートアイランドにて

『神戸バレンタイン・ラブラン』のハーフマラソン走ってきました～

記録証はその場では発行されなかったので、

自分はどれだけのタイムで走れたのか、

すぐにはわからなかったのですが・・・

自分の時計では、目標の2時間半よりは少し早く…

2時間17分でした～

よしよし。。。

次は、3月4日(日)の神戸スイーツマラソン

またまた神戸ポートアイランドにて、10km走ります～～

いや、食べます～～

神戸バレンタイン・ラブラン

おはようございまスマイリーズ

今…阪急電車の中です

今日はそんなに寒くなさそう…

よかったよかった

今日は神戸ポートアイランドにて

『ユニセフカップ2012神戸バレンタインラブラン』

ハーフを走ります～

目標は2時間半…の予定

がんばりま～～す