今日の体重の前にいつもの食べたもの報告！
昨日は夕方から打合せがあったので、
帰り道にからあげくんを買っちゃった😊
からあげくんって胸肉でできてるらしいんです。
みんな知ってた？！
しかも、オメガ3入りのヘルシーオイルで
揚げてるらしい。
それならいいでしょと思って😼
帰ってきてから作ったのはこれ。
このかたのレシピを参考にしたよ！
ただ挽肉もネギも入れてない！
厚揚げを切って。
もやしと野菜の上にのせて、
焼肉のタレも回し入れて。
600wレンジで4分チンして、
一回混ぜてまたチンするだけ。
その間にいつものきゅうりもつくっておいた！
もみもみ。
できた！！
ひき肉なくても普通においしかったよ😊
今朝はこんな感じ！
頑張って作ったこのおくら！！！！
めちゃくちゃ美味しかった🥹🥹
頑張った甲斐があった😭😭😭
おくらの処理についてプロ主婦の皆さんから
めちゃくちゃアドバイスもらって…。
本当にありがとうございました😭
次回からみんなのアドバイス通りやってみるんだ！
夫も美味しい美味しいと言って、
ご飯にのせて食べてた！
ご飯にのせるの本当に美味しい🥹
オクラってこんなに美味しかったんだ！って
40才になって大発見です笑
いくつになっても新しい発見って
あるものですねー！しみじみ☺️🍵
で、体重は恐れていた…
しょうがない。
いつもこの時期は増えるから😤
夫もちょっと増えてた。
昨夜深夜に色々食べちゃったみたい😅
（といってもラーメンとかじゃなくてヨーグルトとかきゅうりとか）
お昼と夜ご飯食べずに深夜に色々食べちゃうのと
ガッツリ昼夜食べるのだと、
どっちの方がダイエットには良いのかなぁ？🤔
いつも食べてるヨーグルトとグラノーラはこれ！