メリークリスマス☀︎

おとといに、近所であったおかめ市

家から歩いてすぐのところでお祭りがあるって、素敵！

屋台がズラッと並んで賑やかでたのしくておいしくて、まだほんのり余韻が残っています

魚重さんで食べたおしるこにお餅のトッピング、このお餅が美味しくてびっくり！

氷川神社では縁起担ぎに熊手を買いました

よ～ぉ、たたたん、たたたん、たたたんたん！

みんなで祝ってくれてさらにうれしかったな

1番気になったお店はというと、亀すくい？のお店

金魚すくいは知ってたけれど、亀バージョンもあるんだ！

小さいかめがいっぱいいて、最初はギョッとしたけど、よーく見ていると、、、泳ぎ方がめちゃくちゃかわいい、、、ものすごくかわいい

ほ、ほしい、、、、、と、初めて亀に胸きゅん

祭りのあいだ、ずっとどうしようか考えていたけれど、どのくらいまで大きくなるのかわからなくてお世話できるか迷ってやめました

でも、まだ、気になってます、亀ちゃん◯

お祭りは良い！

本日は晴天なり

ホワイトクリスマスも憧れるけれど、この冬に1度は雪景色をお目にかかれるよう期待して

お腹はますます苦しくなりそうですが、気持ちはほっこりといられますように

メリークリスマス！

素敵な一日をお過ごしください

はとがや助産所でマタニティーヨガ

夕方17時でこの暗さと寒さ

すっかり冬に移行しましたね

空気が冷たいから、なんだか背筋がシャンとします

朝焼けや夕焼けのグラデーションがきれい(まるでカクテルみたい)ですし、遠くの山々の輪郭もくっきりとよく見えます

ケータイやパソコンと違って、ずっと見ていたくなります

きょうは午前中に、はとがや助産所でマタニティーヨガを受けに行きました

ラッキーなことに、マンツーマンのレッスンでした

助産師さんが教えてくださるヨガ、とても興味深く、ヨガ以外の気になること、わからないことなどたくさん質問しました

初めての妊娠・出産なので、わからないことだらけです

産後のケアも含めて、とても心強い方が近くにいらっしゃることがわかり、とても嬉しいです

どうしても家にいると、理由をつけて練習を怠ることが多く、じぶんに甘くなりがちですが、こうしてクラスに参加することで集中して心や体に問いかけることができますし、エネルギーの補給になります

きょうも苦手なスクワットがやれました◯

でも、一番新鮮だったのは、赤ちゃんは後ろ向きに出てくるってこと、知らなかった！

クマのぬいぐるみを使って教えてくれました

赤ちゃんの頭部の一番長いところを、ママの骨盤のなかで一番長いところに合わせてくるそうです

お産は、想像以上にミラクルです！

朝よりもレッスン後は体がポカポカあたたかく、気分も晴れて気持ちの良さに、改めてヨガが好きだなぁと思いました

きょうの先生、わたしの母より年上の方で、とっても元気で笑顔もきれいで、たくさんエネルギーいただきました

どうもありがとうございました◯

また来年もお世話になります！

いろんな所でいろんな方と繋がり、お世話になり、ひとりじゃないんだなぁと感じるきょうこの頃

お腹の赤ちゃん、どうか元気に生まれてきてください

わたしもすこしずつ、準備しています

ゆっくり、時期がくるのを待っています

会いたいです

甘いもの♥︎

ついつい、甘いものに手を出してしまいます、

とても積極的に、、、

ミスティー◯

ブルーベリーとジャムに、バニラアイスクリームと、生クリーム、ベルギーワッフル

ボリューム満点！

手づくりおしるこ◯

友達が作ってくれた、玄米餅入りのおしるこ

おかわり頂きました

川口にある太郎焼◯

中はつぶあんこ

あんこたっぷり！カスタード味も気になるし、たい焼きのチーズクリームも気になる、、、

きのう食べたミカンもとても甘くておいしくて、作ってくれたホットメープルミルクは胸キュンで、、、

危険な季節ですね☃

ひじきワールド

ひじきの煮物を作りながら、ひじきとふれあって感じた感想

乾燥ひじきを水に浸すこと30分弱

砂がついてこないように、手ですくいながらザルにうつします

磯の香りがぷーんと漂うなか、薄茶色に色づいた水からひじきをすくっていると、海が見えました

このひじきは海から来たのだよね

いつか、ひじきが採れなくなるかもしれたい

海は汚染されつづけ、汚染しているのはわたしたちの日常から出る生活排水も含まれていて、こうやって、ひじきを拝むことができなくなるだろう

いつか地球は1度壊れる

壊れてまた真っさらなものに生まれ変わる

ひじきだけじゃないけれど、なんだか有難い気持ちに、生きものに感謝していかないとなぁと思ったら、うるっと涙があふれそうになりました

妊婦だからって、感情たかぶりすぎやしませんか？

速攻つっこみを入れつつ、煮物作りに戻りました

きょうはひじきの煮物を選んでよかった気がします◯

そして、おいしく頂けますように

合掌

本日らくらくYOGAはお休みです

おはようございます

寒い朝です

本日は予約がありませんでしたので、らくらくYOGAはお休みします

今年は残り2回

12/16(火)と12/20(土)になります

年末の忙しい時期だからこそ、冷えた体をあたためながら、いま与えられた存在をただ感じていきましょう

108回太陽礼拝はおこないませんので、ご安心ください 笑

ご都合合えば、よろしくお願い致します

きょうも素敵な一日になりますように◯