こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
さて、冬至が過ぎ、クリスマスも過ぎ、2019年ももうすぐ終わりですね。
この冬至までの間にデトックスの如く
さまざまなネガティブな出来事に見舞われた方も
多かったかもしれません。
一見、ネガティブにしか見えない事象も、物事の捉え方や、人生を変化させていくチャンスなんですよね！
最近、野見山文宏先生の東洋医学を学んでいますが、その中でとても好きな考え方があります。
「森羅万象すべての事象には意味があって、その過程」
雨の日も、晴れの日も、曇りの日も、台風の日も
それぞれに意味があり、すべてがつながっている。
雨を否定したら、晴れはないし
晴れだけ受け取ろうとしたら
感謝も感じなくなるでしょう。
人生は、どのシーン一つかけても織りなせないタペストリー。
先日の大城綾のワークショップでは「プロセスを大切にする。」お話しをさせて頂きました。
身体への意識の向け方、関わり方で、人生はまるで変わります。
仕事も、恋愛も、家族関係も、社会生活も、すべてのシーンで、ayanohaがお役に立てたら嬉しいです😆
参加してくださった生徒さんから、とても嬉しい感想を頂きました👇
綾節！？笑
ありがとうございます😊
綾節も、時々、綴りますね。
もう、ここ最近の私は、
ブログやSNSでは、お伝えしきれないことが
たくさんありすぎて、ワークショップやスクールで、お伝えさせて頂いております。
なので、ぜひご参加頂けたら嬉しいです😃
一緒に生まれ変わりましょう！
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます！
ご縁あって、このブログに出会ってくださり心からありがとうございます。
「あ、いつの間にか楽になっていた。」
〜自然な流れで生まれ変わる自分〜
ヨガのようでヨガではない。
マッサージや整体に自然と通わなくなるボディーワーク
しなやかに、強く、美しく
スルリと糸が解けるような、しなやかな身体
地球の奥深くに拡がり浸透する呼吸
ほどけて 織りなす 新しいわたし
〜ayanohaの意味〜
＜ayaの語源＞
日本伝統の綾織物からきています。
左右非対称でありながら、絶妙なバランスの中で、縦にも横にも破けない強い織り方が特徴
＜haの語源＞
雨や風を躱し（かわし）太陽の光の方へ、「開く花」「伸びゆく葉」からきています。
＜東京・表参道/神田＞
マンツーマン・パーソナルトレーニング募集中です。
＜法人プラン/企業向け・健康経営プラン＞
＜ayanoha店舗＞
■築５０年の古民家・ayanoha 浜北店
■遊び心溢れるUP CYCLE STUDIO ayanoha 浜松店
〜しなやかに自分らしく生きる〜
株式会社AYARI/ayanoha代表 大城綾/プロフィール
生理解剖学やヨガ、古武術をベースに自分で心身を整えるayanoha™️メソッドを考案。
２０１３年７月３日に株式会社AYARIを設立。
「はましんチャレンジゲート」ビジネスコンペティションでは
５０社の中から最優秀賞を受賞。
古民家をリノベーションした施設「ayanoha」を設立。
全国から人が訪れる。
実績と経験、確かな知識により医療従事者やセラピスト、
インストラクター、ボディーワーカーからの信頼も篤く、
大手企業や医療現場でayanohaが活用される。
指導と施術人数は10年間で延べ1万人以上の経験を持ち
「一人ひとりが自分らしく生きることで調和のとれた社会になる。」
ことを信じ、精力的な活動を続けている。
詳しいプロフィール⇨続きはこちら
「こんなに簡単な短い時間で大きな変化があるなんて」
■メディア情報
雑誌「non-no」や「ヨガジャーナル」「saita」など
全国誌・新聞・ラジオ・監修・様々なメディアで活躍中！
■オフィスで旅気分シリーズ
＜全国の東急ハンズ・LOFTで販売中＞モデル・オブザーバーを担当
■全国どこからでもOK！オンラインカウンセリング・講座
■ヨガ講師が飽和状態の今、ayanoha認定講師は全国で活躍しています。
社会から求められるayanoha独自のメソッド！
ayanohaメソッドは医療的治療の手助けをします。
通院中の方も、お気軽にご相談くださいませ。
■全国に２店舗・東京都内で活動中！ayanohaの詳しい情報はこちら⬇︎
■大城綾のinstagram ayanoha本店instagram
こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
東京・浜松と行き来する生活になりまして、スケジュールの調整など
ご迷惑をおかけしてしまった方々には、本当に申し訳ありません。
今は、世田谷の自宅ですが、明日の午前中は、浜松でワークショップがあります⬇︎
たくさんのお申し込み、本当にありがとうございます。
ayanohaの古民家、寒そうですね・・・笑。
どうぞ、暖かくしていらしてくださいね。
普段、身体を動かさない方も大歓迎です。
誰でも簡単に短い時間で、お風呂上がりのような
心地よさを体験できます。
忙しい生活の中で、心と身体を整えていくことは
とても難しいことかもしれません。
だからこそ、生活の中でできる形にしてお伝えさせて頂いています。
お料理する前の５分
寝る前の５分
トイレの中で１分
その時間が、他の時間とつながっています。
仕事・家族・恋愛・社会
なんでも聞いてくださいね。
あなたの人生が、健やかで過ごしやすくなるよう、お手伝いできたら幸いです！
旬なayanohaを体験できる講座です。
こちらの講座は、身体に意識を向けるボディーワークと、
メンタルケアとして生活で活用できる座学を行います。
ブログやSNSでは、到底書くことのできない、伝えきれない、
ayanoha代表大城綾の様々な体験に基づいた気づきを、
お越しくださった方々とのライブ感を大切にシェアしていきます。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます！
＜東京・表参道/神田＞
マンツーマン・パーソナルトレーニング募集中です。
＜法人プラン/企業向け・健康経営プラン＞
＜ayanoha店舗＞
■築５０年の古民家・ayanoha 浜北店
■遊び心溢れるUP CYCLE STUDIO ayanoha 浜松店
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〜ayanohaの意味とは？〜
「柔と剛を併せ持って生きる。」
「柔らかさ」と「剛健さ」という一見相反する矛盾をもつことで
今の時代を、自分や他人と戦わず、様々な苦難を受け入れながらも
上手に受け流し、自分の軸を持って生きる。
「しなやかで自分らしい生き方を」そんな想いを込めました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〜しなやかに自分らしく生きる〜
株式会社AYARI/ayanoha代表 大城綾/プロフィール
整体とヨガを組み合わせたayanohaメソッドを考案し
２０１３年７月３日に株式会社AYARIを設立。
「はましんチャレンジゲート」ビジネスコンペティションでは
５０社の中から最優秀賞を受賞。
古民家をリノベーションした施設「ayanoha」を設立。
全国から人が訪れる。
実績と経験、確かな知識により医療従事者やセラピスト、
インストラクター、ボディーワーカーからの信頼も篤く、
大手企業や医療現場でayanohaが活用される。
指導と施術人数は10年間で延べ1万人以上の経験を持ち
「一人ひとりが自分らしく生きることで調和のとれた社会になる。」
ことを信じ、精力的な活動を続けている。
詳しいプロフィール⇨続きはこちら
「とにかく無理しない」と感じました。
他のヨガもやるけど、なんだか頑張っちゃう感があり。
■メディア情報
雑誌「non-no」や「ヨガジャーナル」「saita」など
全国誌・新聞・ラジオ・監修・様々なメディアで活躍中！
■オフィスで旅気分シリーズ
＜全国の東急ハンズ・LOFTで販売中＞モデル・オブザーバーを担当
■全国どこからでもOK！オンラインカウンセリング・講座
■ヨガ講師が飽和状態の今、ayanoha認定講師は全国で活躍しています。
社会から求められるayanoha独自のメソッド！
■ayanoha代表大城綾とマンツーマン！オンラインでも受講可能
ayanohaCAREとは？こちら 料金 １回３３０００円
■カラダ・メンタル・生き方が変わる！
パーソナルケア 料金・９時間・１１万円
ayanohaメソッドは医療的治療の手助けをします。
通院中の方も、お気軽にご相談くださいませ。
■全国に２店舗・東京都内で活動中！ayanohaの詳しい情報はこちら⬇︎
■大城綾のinstagram ayanoha本店instagram
こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
セルフケアが習慣にならない。
体操とか、続かない！
これって、最初は誰でも抱える悩み。
私も正直、毎日、きっちり練習なんて全然していません。
人生は、生きることがベースにあるし、健康であるための何かに熱心にならなくても良いと思っています。
そんな身体をつくるためのベースづくりがayanohaボディーワーク。
1日を始める前に、基礎をつくる。
あとは、生活の中で、十分に動きますよね。
だから５分か10分、続けられたら、それ以外はクラスでできれば十分です。
軽い気持ちで、取り入れてみましょう。
やりたくてウズウズする、まで、どう持っていく？ 👈ゆか先生の記事
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます！
＜東京・表参道/神田＞
マンツーマン・パーソナルトレーニング募集中です。
＜法人プラン/企業向け・健康経営プラン＞
＜ayanoha店舗＞
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〜ayanohaの意味とは？〜
「柔と剛を併せ持って生きる。」
「柔らかさ」と「剛健さ」という一見相反する矛盾をもつことで
今の時代を、自分や他人と戦わず、様々な苦難を受け入れながらも
上手に受け流し、自分の軸を持って生きる。
「しなやかで自分らしい生き方を」そんな想いを込めました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〜しなやかに自分らしく生きる〜
株式会社AYARI/ayanoha代表 大城綾/プロフィール
整体とヨガを組み合わせたayanohaメソッドを考案し
２０１３年７月３日に株式会社AYARIを設立。
「はましんチャレンジゲート」ビジネスコンペティションでは
５０社の中から最優秀賞を受賞。
古民家をリノベーションした施設「ayanoha」を設立。
全国から人が訪れる。
実績と経験、確かな知識により医療従事者やセラピスト、
インストラクター、ボディーワーカーからの信頼も篤く、
大手企業や医療現場でayanohaが活用される。
指導と施術人数は10年間で延べ1万人以上の経験を持ち
「一人ひとりが自分らしく生きることで調和のとれた社会になる。」
ことを信じ、精力的な活動を続けている。
詳しいプロフィール⇨続きはこちら
「とにかく無理しない」と感じました。
他のヨガもやるけど、なんだか頑張っちゃう感があり。
■メディア情報
雑誌「non-no」や「ヨガジャーナル」「saita」など
全国誌・新聞・ラジオ・監修・様々なメディアで活躍中！
■オフィスで旅気分シリーズ
＜全国の東急ハンズ・LOFTで販売中＞モデル・オブザーバーを担当
■全国どこからでもOK！オンラインカウンセリング・講座
■ヨガ講師が飽和状態の今、ayanoha認定講師は全国で活躍しています。
社会から求められるayanoha独自のメソッド！
■ayanoha代表大城綾とマンツーマン！オンラインでも受講可能
ayanohaCAREとは？こちら 料金 １回３３０００円
■カラダ・メンタル・生き方が変わる！
パーソナルケア 料金・９時間・１１万円
ayanohaメソッドは医療的治療の手助けをします。
通院中の方も、お気軽にご相談くださいませ。
■全国に２店舗・東京都内で活動中！ayanohaの詳しい情報はこちら⬇︎
■大城綾のinstagram ayanoha本店instagram
こんにちは！
ayanoha代表大城綾です。
「ここ何年かはもう電気毛布が無くても眠れるようになりました。」手放せなかった電気毛布が手放せた身体の変化。身体は生まれ変わる、ちょっとしたことで。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます！
＜東京・表参道/神田＞
マンツーマン・パーソナルトレーニング募集中です。
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＜ayanoha店舗＞
■築５０年の古民家・ayanoha 浜北店
■遊び心溢れるUP CYCLE STUDIO ayanoha 浜松店
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〜ayanohaの意味とは？〜
「柔と剛を併せ持って生きる。」
「柔らかさ」と「剛健さ」という一見相反する矛盾をもつことで
今の時代を、自分や他人と戦わず、様々な苦難を受け入れながらも
上手に受け流し、自分の軸を持って生きる。
「しなやかで自分らしい生き方を」そんな想いを込めました。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〜しなやかに自分らしく生きる〜
株式会社AYARI/ayanoha代表 大城綾/プロフィール
整体とヨガを組み合わせたayanohaメソッドを考案し
２０１３年７月３日に株式会社AYARIを設立。
「はましんチャレンジゲート」ビジネスコンペティションでは
５０社の中から最優秀賞を受賞。
古民家をリノベーションした施設「ayanoha」を設立。
全国から人が訪れる。
実績と経験、確かな知識により医療従事者やセラピスト、
インストラクター、ボディーワーカーからの信頼も篤く、
大手企業や医療現場でayanohaが活用される。
指導と施術人数は10年間で延べ1万人以上の経験を持ち
「一人ひとりが自分らしく生きることで調和のとれた社会になる。」
ことを信じ、精力的な活動を続けている。
詳しいプロフィール⇨続きはこちら
「とにかく無理しない」と感じました。
他のヨガもやるけど、なんだか頑張っちゃう感があり。
■メディア情報
雑誌「non-no」や「ヨガジャーナル」「saita」など
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■ヨガ講師が飽和状態の今、ayanoha認定講師は全国で活躍しています。
社会から求められるayanoha独自のメソッド！
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■カラダ・メンタル・生き方が変わる！
パーソナルケア 料金・９時間・１１万円
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