こんにちは😊

ayanoha代表Ayariです。



昨日は、私のInstagramから

ipponblade代表小平天先生とAyari

ライブ配信をしました。




もう、大好評でたくさんのコメント、メッセージ、本当にありがとうございます😊






月に一回ぐらいはやりたいなぁと思います。



vol /ipponbladeって難しそうですか、私にもできますか?



やってみたい、でも転んだら恥ずかしい

できる?できない?



いやいや、そもそも出来ることしかやらない

遊びのない大人になったらいかんですわ


そして、ipponblade各種ステップに

ipponblade  YOGA







かなりお得なLive配信となりました😆

遊びと仕事の境目がないと

こうなっちゃいます


そのまま次は、大草山⇆浜名湖をipponblade369で往復!


走ってると画像荒くなっちゃうけど、それでも雰囲気が伝わるかと!



ipponbladeランニングって本当に愉しい


世界が広がる


自分の身体の伸び代にドキドキする



40代〜50代〜60代〜でも

諦めてはいけない‼️



ライブ配信①


ライブ配信②




朝活習慣も、少しずつお申し込みを頂いております!

オンラインでも参加できますので、ぜひお待ちしてます😊



朝活習慣