こんにちは😃
Ayari✼です。


チャレンジ富士五湖100キロウルトラマラソン完走への道 VOL④


年末の28キロrunningからの
ここ数日は、2キロから4キロほどの
短い距離を丁寧に


走るたびに痛みとして出てくる
私の足首のプロネーション
(内側にねじれている)


これは、子供のころの交通事故と
長年のヒール👠によって
時間をかけて育ててきたもの


治るまでは時間がかかる


でも、走らなければ
気づけなかった


3キロ走れば


「よし!行ける!100キロウルトラマラソン完走✨」


と、思い、10キロ走れば確信に変わり


15キロ走れば、痛みと共に



「絶対、走れないわ。無理」



と、なる。

最近は、この繰り返し



自信あるのか、ないのか?
はっきりしろよ!


いや、わからなーい😆



と、いうボケ突っ込みを
一人で繰り返しながら
走ってます



あと、3ヶ月!



どこまで、自分を成長させられるか

自分自身で、自分が見ものである😆
 



防寒にもなるマスク😜