こんにちは。ayanoha代表 Ayari✼です。
本日もご訪問いただき、ありがとうございます。
２０２１年・始まりの外ワーク
１回目はこちら↓
「TEN and Ayari✼フィールドワークは、舘山寺・大草山をトレイルハイキングandランニング！」
浜名湖が一望できる素晴らしい景色です☺️
こちらの外ワークは、ayanohaにお越しくださったことのある方、ippon bladeをお持ちの方、小平天先生やAyari✼のワークを受講されたことのある方限定となっております。
初めての方は、ぜひ一度、ワークショップやパーソナルを受講されてからのご参加をお願い致します。
🔸当日の流れ🔸
・トレイルハイキングandランニングをするためのエクササイズと身体操作/TEN
・ipponblade、ワラーチ、裸足、スニーカー、何でもOK！トレイルハイキングandランニング
・動いた身体に有効なayanohaマインドフルボディーワーク（ヨガ）と、セルフケア/Ayari✼
🔸ここからは自由参加です🔸
・外でランチ/お弁当を持参してください。
その後、KAReNにてカフェタイム
「集合場所」
KAReN HaMaNaKo かんざんじ荘
9時に現地集合です！
◾️料金/3500円
◾️ayanoha TENARIメンバーチケットだと、10%〜15%OFFになります。
ipponbladeをお持ちでない方はレンタル代がかかります。
レンタル代/１０００円 ＊３６９とZEN両方だと１５００円になります。
ご希望の方は、足のサイズをご明記ください。
講師/ ippon blade代表 小平天 ayanoha代表 Ayari✼
＜新型コロナウイルス感染症対策についてのお願い＞
お客様の健康を第一に考え、以下のいずれかに当てはまる場合は、ご参加の見直し、またはご予約の変更をお願いしております。
・熱37,5度以上
・ひどい咳
・激しい喉の痛み
・呼吸困難
ホテルに入店される際は、消毒とマスク着用にご協力をお願いいたします。外でのワークの最中は、ご自身のご判断にお任せいたします。
講師のマスク着用に関しても同様です。
ご理解いただきました上での参加をお願い致します。
ご予約はアカウントの HPから、お待ちしております😊
本年も、外でたくさん遊びましょうね〜❣️
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます！
読者さん、大歓迎
ポチッと押してね🎈
