こんにちは。ayanoha代表 Ayari✼です。
本日もご訪問いただき、ありがとうございます。
昨日のAyari✼&TEN先生のワークショップでは、立甲を練習！
ipponbladeの練習も深まってきて、ユーザーさんも、どんどん上達してきているので、足のワークから上半身の機能回復向上に向かってます。
昨日は、野生動物のように四つ足動物になりきってみました。
最高は、ギャロップで鳥に進化🦚
昨日、instaに投稿したブロックを使ったエクササイズの前に、まずは立甲が必要でしょう？ということになりまして、しばらく立甲がayanoha研究所講師陣の課題となりました。
私たちの道のりは、果てしなく長い・・・😀
最後は鳥になるんです🦅
いや、鳥になる日は、かなり近い
１０月１１月スケジュール
パーソナルセッション・基礎講座・養成コース・自分のためのセルフケアコース
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