ヨガのポーズも大腰筋から始まる動きとして理解すると、動作の意味がより分かりやすいと思いました。

こんにちは。本日もAyari✼のブログに

ご訪問いただき、ありがとうございます。

ippon blade代表小平天さんのパーソナルセッション

使えていなかった機能が使えるようになったり

回復や癒しが大切な古傷が自然と良くなっていったり

天さんが、体現者であるからこそのできるパーソナルセッション

身体を動かす前に、受けていただくと良いと思います♪

臨機応変に、お一人おひとりに合わせて全く違う内容が、また目から鱗です。

感想を頂きました⬇︎

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます！

読者さん、大歓迎

ポチッと押してね🎈

Ayari✼綾理

マインドフルボディーワーク代表　

こんな時だからこそ、自分を整えに、ぜひお会いしましょう〜⬇︎

５月のスケジュール/期間限定割引中！

通常価格　６０分１５０００円〜👉６０分６０００円〜

築５０年の古民家　ayanoha or オンラインレッスン(６月からは世田谷店でも開催）

・マインドフルボディーワーク

・豊かなしなやかマインド・カウンセリング　　

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・ippon blade　（身体開発用　一本歯下駄）しなやかウォーキング・所作レッスン+マインドフルボディーワーク

日々のスケジュールと詳細はこちら⬇︎

根本的なところから、機能回復したい方へ。多くのヨガインストラクター・治療家もお忍びで通うippon blade小平天氏によるマンツーマンセッション