さてさて

テレワークを促される前から

だいぶ、引きこもり系のわたしですが 笑

水面下ですっごいプロジェクトが加速中。

ipponblade インストラクターコースの

教材を、作成中です✨



ayanohaメソッドとipponbladeは

アプローチは違えど、本質は同じなので

かなり共通項があります。



無理しない
理にかなった動き



教材を作っているわたしも


発見がとてもあって


早く、みんなに伝えたいー!って思っています。


とにかく、足が変われば

その上は、無理なく自然と変わる。



わりと、今までの努力はなんだったんだ、、、感がある 笑


そのぐらい、ここ数ヶ月の足のトレーニングで
身体全身が変わった。



実は、県外の某治療院でipponbladeの歩行が

取り入れられることになりました。


ayanohaのマインドフルボディーワークでも

立ち方、歩き方、所作もお伝えしますが

もっと納得できるものになっていきそうです。



マユリアーサナを、歩きながら行う気持ちよさ
お届けしたいなぁ。




楽しみですー💕