こんにちは。本日もAyari✼のブログに

ご訪問いただき、ありがとうございます。

 

ayanoha

 


限定4名さまで開催したこちらのWS⬇︎


「柔らかな女性性と快活な男性性を併せ持つしなやかな心と身体」




 

皆様のお陰で満員御礼で開催することができました。

ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございます✨



ayanohaボディーワークで、身体と心の緊張がほどけたあとに、天さんのボディーワークとippon blade。


普段、頑張って努力して、きついトレーニングをしている方ほど


普段、頑張って柔軟性を高めるストレッチばかりしている方ほど



もっと違う価値観や身体との関わり方があると、感じられたのではないかと思います。



そして「やっている感」の充実感を手放して、身体が素直に感じる愉しさに委ねると、そこは無理がなく、楽で、何より肚から笑ってしまう愉しさがありますよね🎶



YouTubeに動画をアップしました⬇︎



よろしければご覧頂けたら嬉しいです✨



 TEN and Ayari コラボワークショップ

 

 

 また、皆様の人生が豊かさになるような楽しいこと、企画していきますね♪



一緒に、豊かになっていきましょう!





今日も最後までお読みいただき

ありがとうございます!

 

読者さん、大歓迎

ポチッと押してね🎈

どくしゃになってね!


Ayari✼綾理

 

マインドフルボディーワーク創始者 

(株)AYARI代表

 

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~指導実績2万人以上〜

医療機関での実績を元に研究開発された安全かつ信頼のある

マインドフルボディーワーク ayanoha HP

 

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