こんにちは!

ayanoha代表大城 綾です。

 

カラダが硬くても大丈夫

ヨガよりも簡単で

ヨガの心地よさは残しつつ

 

全く新しい開放感です。

 

呼吸が巡る感じ

首や肩がほっと楽になる

 

あなたのペースで感じてみてくださいね。

 

土日のクラス、不定期ですが始まります!

 

4月7日(土)10時30分〜