こんにちはー！
ayanoha代表大城綾です。
うーん、生理前ってイライラしませんか？女性の皆さん！
例えば、心境はこんな感じ⬇︎
①あなたが母親で今日、帰省する予定の娘を布団を干して待っている。
でも、待てど待てど帰って来ない・・・
②ヘアメイクを超気合い入れてやったけど、デートの時間に彼や旦那さんが帰って来ない。
③あまーいケーキを食べたいけど我慢し続けている感じ。
やっと食べれる！と思ったら売り切れていた。
要するに、生理前ってそんな感じなんです。
卵管で精子が来るのを待っている。
でも、待てど待てど来なくて、女っぷりよくするためにホルモンも
たくさん出てて肌の色艶とか良くなってるのに、精子来ない！！
っで、もーいいや。ふかふかのベットも腐りそうだから
血液と一緒に卵子、出てやるー！って卵子ちゃんが拗ねて・・・
っで、出ようと決めた時には！！
女性ホルモンの分泌もぐっと下がって、なんだか男前な気分。
なんか、スッキリ。
そう、だから生理始まると、スッキリ。
女の人の気持ちの切り替えの早さは
毎月、これを経験しているからではないか？
と私は思います 笑。
だからこそ、生理をスムーズにしてあげることって大切ですよね。
だって、PMSって生理前約２週間から１週間前からあるわけですよ。
月の半分、イライラして過ごすか
自分のカラダの仕組みを理解して
そこに寄り添うように調整しながら
過ごすかで、人生は大きく変わります。
ayanohaでの学びは
弱い自分、不甲斐ない自分、そんな自分を
無理に変えようとしない。
受け止めながら、上手に付き合っていく。
そんなことをみなさんにお伝え出来たら
いいなと感じています。
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