１２月から、心機一転、大城綾のayanohaYOGAが変わります。
ここだけでは、なかなかお伝えしきれないのですが
少しずつ、ブログでもお伝えしていけたらと思います。
私が求めるのは、その場だけの癒しやリラックスではなく
何か求めたり、渇望したりしなくても良い状態を作っていくこと。
ものすごく、＜癒されたい＞＜休息したい＞＜リラックスしたい＞には、
その状態を作っている自分の考え方や、生活の在り方があります。
セルフケアの時代ではありますが、グーっと踏み込むアクセルにブレーキをかけて、
『は〜、やっと休憩だね〜』的なアプローチを、
みなさんへ進めたくはありません。
私としては、そもそも、そんなにアクセル踏まんでもいいんでないかい？
っていうところを、みなさんに投げかけたいんです。
そして、自分自身にも、、、。
ちょっと意味がわかりにく内容かと思います。
でも、そこに引っかかる方々と
もっと＜変わらない安心するところ＞というのを
分かち合いたいと思います。
とても、優しく穏やかな時間になるのではないかと思います。
ぜひ！
お待ちしております〜！