私はずっと目に見えるものだけを信じて生きてきた。
占いとか、スピリチュアルとか、幽霊とか、全く信じてなかった。
だから
『気持ちは言葉にしなきゃ伝わらない』
と真剣に思ってた。
↑これ母から受け継いだ価値観なんだけどね。
私の母はオーラの泉とか大嫌いだった人。
母は母。私は私。
私はいまはそうは思わない。
そりゃそうだよね。
この世には目に見えない素敵なものがいっぱい溢れているんだもん。
キラキラ、ワクワク、ドキドキ、
言わなきゃ分かんないよ！って言ってた私だけど
今は夫が言葉にしなくてもなんとなく気持ちを感じれるようになった。
そんな私が夫に何も伝えてないのに夫が優しくなった。
五感を使って生きる。
視覚(景色を見る、葉の色の違い、空の青さ、雲の濃淡、月の光)
嗅覚(空気のにおい、雨のにおい、草のにおい、土のにおい、花のにおい)
聴覚(風の音、街の音、水の音、人の声)
触覚(自分の肌、髪、布、水)
味覚(甘味、苦味、塩味、酸味、うま味)
全部感じてたら忙しくて頭使ってる暇ないの。
五感に集中してるときに頭の中で九九って言えないの。
思考優位の人は感覚切って思考に切り替えちゃうんだよね。
思考が忙しくて感じられないで通り過ぎちゃってる人も居るのかも。
自分の五感と生きる。
それは夫婦仲修復が叶えられる自分。
夫婦仲修復したければ、自分に集中。
自分の五感と生きる。
自分と繋がって生きる。
あなたのいまの五感はなにを感じてる？