あなたはなかなか人生が良くならない…と嘆いていませんか?
ちょっと今日は難しい
話かもしれないので
分からない人は
スルーして下さいね。
頭と体って繋がってる。
過去の記憶があるから
それで行動する。
体も相当、過去の記憶で
無意識に行動するように
染み付いていている。
そこに
新しい情報をYoutubeや
本で取り入れたり
セッションでアドバイスを
もらったとする。
頭では【理解】できている
けれども
過去の記憶で染み付いた
体はなかなか動いてくれない。
例えばダイエット。
綺麗になりたいという
動機で始めたダイエット。
食事制限ではなく主に運動の方ね。
でも、運動のダイエットって
健康にはいいと分かっていても
今まで運動していなかった人にとって
運動のダイエットは難しい
頭では運動はいいものと
【理解】できていても
過去の運動しない自分の
記憶で染み付いた体は
なかなか動いてくれない。
だから、運動するダイエットは
3日坊主で終わっちゃうのだ。
(ここはよく言われるように)
人間は自分の体にとって
ラクな方を選ぶからだ。
だから、いくら良い情報を
Youtubeや本で取り入れたり
得て頭では分かっていても
体は全く頭のように
理解してないのだ!
【理解】という点ではまだ、
頭と体を繋げられてない状態。
要は、新しい情報がいいもの
アドバイスがいいもの
だと理解したとしても
体を動かす(=行動する)のは
難しいのだ。
ぬくぬくしたこたつ(=環境)から
出るのは難しいのだ。
年齢を重ねている人ほど
体を動かすのがしんどくて
難しいのは尚更。
収集した良い情報や良いアドバイス
(例えば断捨離とか)を
一度、勇気を出して
実行したとしても
思考グセと行動グセは
なかなか直らないから
また(断捨離をしなくてもいい)
ラクな自分に戻ってしまう。
新しいことするって
エネルギーも使うして疲れる…
でもこれを続けてても
何も変わらん。
だから自分が変わらないし
人生も変わらないのだ。
頭で良いこととは思っていても
その情報やアドバイスをまだ
体の中の細胞が【良いもの】
として認識してないのだ。
体の中の細胞に浸透するまで
時間がかかるから。
よくいう【腑に落ちた】。
腹落ちして理解できた時
いわゆる、細胞が良いものとして
認識し、腑に落ちて理解できた
時に
自分のやることが変わるし
自分が変わり
人生も変わるのだ!
細胞は、
スピで言われるところの【魂】。
と思ってもらえたら、
細胞=魂 が望み始めて
腑に落とせた時に
少しずつ見えない力が働いて
あなたの変化が始まるのだ
となぜか?今日はいつもと違って
語尾がおかしくなりました
自分にも語りかけてると
時々、こうなるのです(笑)
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第2位
第3位
朝からしっかり深呼吸し
空気を香り
空を見上げて
太陽の光を浴び
宇宙を大地を感じ
心が暖かい自分を感じ
自分自身に愛を感じ
今日も笑顔で過ごしましょうね
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
Ayano