〜もっと龍と深く繋がれるヒント〜
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私もね、自分のことが大嫌い
過ぎて、堪らなかった時期が
ありました。
娘の母として、夫の嫁として
そして両親の子供として
しっかりしたくて
ちゃんとしたくて
どうしようもない時がありました。
で、頑張って、頑張って
みんなのために何かをやろうと
しても
まともに何も出来なかった。
誰も助けてあげられなかった…
そう思ってずっと生きてきた
40数年間。
本当に両親には迷惑ばっかり
かけているから
どうにか親孝行をしたい！！
嫁として、
そういう思いが強過ぎて
上手く出来ない自分に
腹ばかり立てていた時期が
ありました。
もちろん、勤めていた時もあり
同僚や上司のためにと
頑張れば頑張るほど
裏目に出て失敗ばかりで
逆に怒られる始末…
で、遂に
スピリチュルを通して
気がついた！！
「できない…」って思っている
自分のまま
そのままの自分で
大丈夫ってことを。
しっかりしてるように
見られる自分の雰囲気も
大嫌いだったのよ…
マジで世間でいうところの
【ちゃんとする】
が出来なかったから…
私は今もね、お客様には本当に
暖かく見守ってもらっている。
ポンコツし放題だから…
落ち込むこともあるけれど
これをどうにかしようと
無理くり頑張ると
めちゃくちゃ
しんどくなるのよ、ね…
だから、今でもしんどい時は
自分の気持ちに反抗せず
（これを自分反抗期と呼ぼう 笑）
しんどい自分と一緒にいつもいるし
それ以上落ち込まずに
できることだけをその日に
しています。
無理をしない方法を
常に採用するようにしています。
自分反抗期が起こりそうな時は
こうして温泉に行くか
海に行って
自分に寄り添う時間を
持つように。
家族と一緒に行動しない日
を作るのも大事。
とにかく、非日常をできるだけ
味わう。
龍と話をして思考の整理をする。
感覚だけを味わうようにする。
昨日も予定をキャンセルし
午前中は溜まりに溜まった
GWストレスを眠りに変換。
その前にはヒーリングもしながら♡
疲れた時は
「頑張った自分にご褒美をあげる」
ように、しています。
ご褒美と言っても
大きなご褒美でなくていい。
身の丈にあったご褒美ね。
今の私からしたらお昼寝も
ご褒美。
田舎だからスッと行ける
お洒落なお店が
無いわけよ〜
ここは唯一近くて癒される場所。
もう、それ以上足掻きながら
無理に自分を正すことは
しなくていいんです。
そのままの自分の姿を受け入れ
前に進めばいい。
自分をいつまでも受け入れ
られないから、
前に進めないだけ。
自分を素直に受け入れれば
少しずつ自分に自信が持てる
ようになります。
「これが自分なんだ！！」
って本当は堂々としてればいい。
誰かに何か文句を言われて
悔しい経験をしても
失敗が続いたとしても
それでいい。
それが人生の糧となるのは
間違いないから。
あなたのまま
真っ直ぐ進めばいいよ。
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本日よりスタート！！
朝からしっかり深呼吸し
空気を香り
空を見上げて
太陽の光を浴び
宇宙を大地を感じ
心が暖かい自分を感じ
自分自身に愛を感じ
今日も笑顔で過ごしましょうね 
本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました
Ayano