なんだか、最近嬉しいことが続いています
ヨガのことで、細々と動いてます。
ヨガインストラクターの最終実技試験を終えて
1週間が経過。
友達に無料レッスン
(ヨガインストラクター養成講座の課題提出のため)
を受けてもらうのに、連絡しまくる！
(案の定、みんな仕事と母業の両立で予定が合わず、てんやわんや
)
次の手段を考える
いっそのこと、お金かかるけど、施設を借りる。
子供連れでもOKなところ
施設を借りるのに、場所を見に行く。
(私的には、エネルギーも気にします
)
と、出来ることを考えて動いていたら、
友達が、このスケジュールなら大丈夫
と連絡が入り、これで提出課題が出来そうだ
そして、先週の金曜日からは
公式LINE限定セッション募集開始
6月個人セッション募集開始
お茶会のご案内
神社ツアーの最終下見⛩
(告知してないのに、ありがたいことに、すでに行きたい！とおっしゃって頂いてます 嬉しい！)
だから、早く日程を決めようと思います
そんなこんなで、1週間フル行動
自分でも、びっくりするぐらい動いた
あ！そして一昨日は遂にこの方のお話し会に
https://ameblo.jp/takatsu0319/entry-12673457250.html
いや〜、まか不思議な宇宙の波動で
お話会の間に半分寝てしまう…という
気持ちええのよ〜、なんせ気持ち良い。
ヨガで言う🧘♀️シャバーサナ状態〜。
本当、てんやわんやの先週末から今週は、
MIKAさん、Cちゃんがおっしゃってる
訳ワカメ状態です
悩むばかりで、自己卑下し続け
起こってもいない不安なことを悶々と考える日々
そんな強烈なマイナス思考
だったお陰で、
そのマイナスな強烈さが
プラスに転じたら
180°ゴロっと変わりました！
マイナスなことを考え続けられる
エネルギーを持ってるなら、
楽しいこと考えてる方が
100倍いいよ
でも、出来ないのも分かる。
そこから抜け出せないことも分かる。
7年間、私もそこから抜け出せなくて、
自由がきかなくて、雁字搦め。
半端ない自分責め…
しんどくて、しんどくて、みんなに
助けて〜
ってお願いしても、
誰も助けてくれない。
どうすれば、解決できるのか、
ずっと模索し続けてきて、ようやく分かった！！
楽になった。本当に泣けるほど楽になった。
そして、40代半ばにして、
人生捨てたもんじゃない！！と
ようやく気づけた。
同じように、今悩んでる方がいらしたら、
いつでも相談しに来て下さい。
1人でも多くの人が、心から笑って過ごせる
日々を送って欲しい。
もう、苦しんで、踏ん張るって、頑張る
そんな時代じゃなくなってる！
誰かの目ばかり気にして、我慢する
そんな時代じゃなくなってる！
それに気づいて下さい。
幸せはあなたの
すぐ側にあります♡
世の女性が
毎日、本物の笑顔で
毎日を過ごせますように。
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1期生として在籍中です。
朝からしっかり深呼吸して
空気を香り
空を見上げて
太陽の光を浴び
宇宙を大地を感じ
心が暖かい自分を感じ
自分自身に愛を感じ
今日も笑顔で過ごしましょうね 
本日も最後までお読み頂きありがとうございました
Ayano