久々に新しい料理をレシピを見ながらきちんと作った気がします。
2011年~2013年までザンビアに在住していた
●アフリカ帰りのトランペット奏者、末廣亜耶乃(すえひろあやの)● です。
密かに始めたリトミックの勉強。
しかも英語リトミック。
これは久々に大当たりくじなレシピを発見しました
ピーマンバーグ
ハンバーグですが、ピーマンたっぷりのハンバーグです
この方のこのブログのページ
にレシピはのっているので是非ご覧くださいね
の人はそもそもcoopadで大人気なレシピを載せまくっていて、
お野菜がどうやったらより美味しく食べれるか、を勉強されている方
このピーマンバーグはハンバーグと同様、
四人前が一番簡単に美味しく出来る配合になるので、
一人暮らしが作ると余るか、うっかり食べまくっちゃうか。
私は後者でした
肉のつなぎにはオクラを使います。
そのオクラがまたいい味出しちゃうんです
いかがでしょうか
●アフリカ帰りのトランペット奏者、末廣亜耶乃(すえひろあやの)● は
現在自宅のある小田急線狛江駅にてトランペット教室をやっております。
自ら考える力を育て、世界で通用する力を身に付ける、自信を持って提供しておりますワンランク上のトランペットレッスン。
月1回でも通えるので、忙しい方にもイチ押しさせて頂きます♪
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